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Qui sont les Oméga 3 ? Les oméga-3 sont des acides gras poly-insaturés essentiels au bon fonctionnement de l’organisme.  Suite à leur découverte dans les années 1970, les acides gras ont longtemps été classés dans la catégorie des vitamines F. Cela ne fait que...
La Spell jar

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L’histoire de la bouteille de sorcière Imagine une potion mystique, aussi appelée “spell jar” ou bouteille de sorcière, remplie de toutes sortes d’herbes, de poudres, de minéraux, de cristaux et d’énergies spéciales… Chacune de ces...
Alimentation et douleurs chroniques

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L’Alimentation et les Douleurs Chroniques : Un Voyage Vers le Mieux-Être… Salut les amis !   Aujourd’hui, nous allons plonger dans un sujet qui touche de nombreuses vies : les douleurs chroniques et l’alimentation. Si vous avez déjà vécu...
L’Ayurveda

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Lorsque l’on parle d’Ayurveda, on évoque un monde de mystère, de bien-être et d’harmonie qui transcende le temps. Cette ancienne science de la vie, née en Inde il y a des millénaires, est bien plus qu’une simple approche de la santé....
La naturopathie ?

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